教室案内

基本（受け、突き、蹴り等）	固定基本、移動基本
組手	約束組手、自由一本組手、自由組手
型	初心者は平安の型、中級者はバッサイ大、セイエンチンを中心に行いそれぞれ型の分解組手を練習する。試合型としてニーパイポ、クルルンファー、スーパーリンペイ等を練習する。
組手の研究	自由一本組手及び自由組手の前には課題を決めて転身による攻防を必ず練習し、組手にその技が生かせるよう心がけています。

（１）全体で基本動作の練習。（２）学年別またはレベル別での型の練習。（３）学年別またはレベル別での約束組手。（４）組手の研究。

※練習の前後にストレッチをし体をよくほぐして怪我を防止するとともに筋肉痛を緩和するようにしています。

※練習の合間に適宜休憩を入れて無理のない練習を心がけています。

※組手の際は必要に応じて防具を身につけるなど安全には特段考慮しています。

●当会代表はとにかく空手が大好きです。三度の飯よりも空手が好きな、いわゆる空手バカです（笑）。
　ですから、空手のことは何でも気軽に聞いてください。きっと目を輝かせてとことん語ってくれます。
　練習後、個人的に型や組手の指導を積極的に頼んでみてください、徹底的に付き合ってくれるはずです(^o^)丿

北陽会は全日本空手道連盟に団体登録をしていますので全空連及び道空連が

主催及び後援する公的な試合に参加することができます。

注：全空連＝全日本空手道連盟　道空連＝北海道空手道連盟